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Virginie cuisine pour Narvijul...
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14 mars 2015

SMOOTHIE AUX KIWIS

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A fond dans les smoothies en ce moment!!!

C'est pleins de vitamines, naturel et bon pour la santé!! donc je varie chaque semaine!!

il vous faudra:

3 kiwi -250ml de lait entier-50g de sucre-6 glacons

 

Retirer la peau des kiwis les coupés en 4 puis les mixer au vorwerk 20 sec vitesse 8.

Ajouter le lait et le sucre , mixer 15 sec vitesse 6.

Mettre les glaçons et remixer 20 sec vitesse max pour piler la glace...

c'est prêt!!

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